파워리프팅 PT 37회차 - 데드리프트 보조 파티
2023. 8. 31. 12:48ㆍ심신단련
데드리프트
60kg
정지 데드리프트 6회 3세트
터치앤고 데드리프트 6, 8, 8회
70kg 75kg 80kg 85kg 90kg 한 번씩
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