파워리프팅 PT 36회차 - SQ 91kg, BP 46kg, DL 91kg

PR 측정하고 여행 다녀오는 동안 디로딩하기로 했는데 

일주일 동안 맨날 밤샘 야근하느라 바벨에 손가락도 못 대봤다 🥲

컨디션 엉망이지만 그래도 열심히 해봄

 

스쿼트 마의 90kg 뚫고 91kg 해낸 게 어디야!!

 

 

 

SQ 91 성공, 93 실패

BP 47 실패, 46 성공

DL 91 1차 시기 실패, 2차 시기 성공, 3차 시기 동무게 굳히기 성공

 

 

일주일 동안 스트레스 받아서 엄청 먹어제꼈더니

좀 부었는지

벨트가... 원래 두 번째 칸 끼우면 헐렁해서 세 번째 칸을 끼우니 마니 했는데 

아니 두 번째 칸이 완전 쪼이고 니슬리브 끼우니까 다리가 저려...

 

몸무게가 그렇게 쉽게 막 빠지지 않는 것처럼 찌는 것도 순식간에 찌는 건 아니라고 하니까 (쌤 피셜)

붓기다 붓기일 거다

발리 가서 서핑하면서 붓기 쫙 빼고 와야지