파워리프팅 PT 61회차 - 데드리프트 95kg@8
2023. 12. 5. 12:10ㆍ 심신단련/💪 Weights
데드리프트
95kg@8
웜업이 급해서 몸이 덜 풀린 듯
90kg (3/2/1) *2
유산소
1시간 551kcal
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