파워리프팅 개인 운동 - 데드리프트 92.5kg@8
2023. 8. 7. 22:11ㆍ 심신단련/🏋🏻 Powerlifting
데드리프트
Top set 92.5kg@8
85kg Wave ladder (3/2/1)*2
TNG 75kg 4회*1 + 8회*2
'심신단련 > 🏋🏻 Powerlifting' 카테고리의 다른 글
| 파워리프팅 PT 35회차 - 데드리프트 95kg@8 (0) | 2023.08.10 |
|---|---|
| 파워리프팅 PT 34회차 - 스쿼트 85kg@8, 벤치 프레스 44kg@8 (0) | 2023.08.08 |
| 파워리프팅 개인 운동 - 스쿼트 87.5kg@8, 벤치 프레스 46kg@9 (0) | 2023.08.04 |
| 파워리프팅 PT 33회차 - 데드리프트 87.5kg@8 (0) | 2023.08.03 |