춘천(2)
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춘천 국민체육센터에서 일일권 끊고 프리웨이트 🏋🏻
춘천으로 워케이션을 와서 운동할 곳을 찾다가'춘천국민체육센터'나 '올림픽기념국민생활관'에서 저렴하게 일일권을 끊고 운동할 수 있다는 걸 알게 됐다. 원래 오늘 데드리프트 하는 날이지만,땅데드는 고사하고 데드리프트 자체를 못하게 하는 곳도 많아서 운동하는 요일을 조정해 춘천에 머무는 동안엔 벤치 루틴을 하고 가기로 했다. 프리웨이트 존엔 플랫, 인클라인, 디클라인 벤치프레스가 모두 있고 특히 플랫 벤치는 두 개나 있었다.레그 프레스 하나, 스미스 머신 두 개.한쪽엔 덤벨들도 있고 파워랙도 두 개나 있어서 맘 편히 쓸 수 있을 것 같았고 스쿼트 랙도 별도로 있었다.여기에서 바벨로우 하는 사람도 있었고.슬링랙이 있어서 데드리프트도 가능!! 제일 중요한 바벨 무게...!브랜드는 AMICUS(아미쿠스)였..
2024.09.05 -
초여름 여행 조각 모음 (1) - 5월 초중순 ☘️💚
오월의 시작은 그간 못 봤던 사람들과의 재회로 재우 태영과 집들이했는데 이번 해에 마실 술 다 마셔버렸다 😳 과음 후 또 며칠간 음식을 입에도 못 대다가 지하철에서 쓰러질 뻔했다 T_T 여수 가는 길 Friends 💙💚 할머니 댁 가면서 간식거리 사러 어떤 디저트 가게에 들렀는데 르뱅 쿠키가 진짜 존맛탱이었다!! 근데 할머니 웅천으로 이사가셔서 전에 새 집도 가봐놓고선, 할머니 댁 시내에 있다고 생각하고 러시아워에 시내를 나갔다... 😭 옛날 집 코앞까지 와서야 채환이가 일깨워줬다. 누나 어디가냐구 지금... 허허허 카운터에서 퐁퐁 솟아나는 딸내미 사랑도 넘 따숩고 ❣️ 우리집 아들내미 인서타 사진도 찍어주고 무신사 컨셉으로도 찍어줬다 껄껄껄 딸 오면 바다 낚시 가려고 부릉부릉 하시던 아빠랑 같이 선착장..
2022.07.04