웨이브파크 리프레벨업 피드백 | 역대급 성공률 🥳

리프레벨업 수업에서 강사님이 알려주신 것

 

1. 포지셔닝 잘하기
m1일 땐 4~4.5에서 잡아야 함
그럼 4에서 슬슬 패들 시작해서 4.5에서 잡으면 되는데
파도에 한번 밀리면 3 → 4로 밀려가니까
3에서 대기하다가 파도 맞고 4로 밀려가면 살살 시작해서 뒤에서 오는 파도 보면서 4.5에서 푸시 업 하면 됨

벽과의 거리는 보드 하나 정도

m2는 0.5 정도 더 앞으로 나가고, 벽과는 보드 하나 반 정도 떨어지면 됨

2. 앵글링

(= 푸시할 때 가려는 방향으로 확실히 기울여서 파도에 보드 박아넣기)
그럼 보드가 파도를 가르면서 내려가서
수직 낙하하지 않으니 안 무서움
노즈다이빙 할 일도 적어짐

3. 패들할 때부터 테이크오프 할 때까지 계속 가려는 방향의 파도 립~미들 쪽으로 시선 고정하기
+이건 형갑님 코멘트인데, 시선 유지 잘 하다가 딱 테이크오프할 때 시선이 노즈 쪽으로 떨어지면서 옆으로 가려던 보드가 다시 앞으로 향하고 바텀으로 떨어짐
테이크오프 할 때에도 파도 계속 보면서 천천히 부드럽게 테이크오프 하기

 

4. 처음엔 글라이딩만 먼저 해봐도 좋음
일단 파도를 읽으면서 타는 경험이 필요하니까
일어나는게 무섭다면
완만한 경사에서 파도 캐치해서 파도의 중간 높이 유지하면서 사이드라이딩 해보는 연습하면 좋음
겁을 줄일 수 있음

 

파도가 밀어주는 느낌!! 드디어!!!
쌤이 살짝 밀어주신 줄 알았다.
파도가 밀어주면 진짜 사람이 밀어주는 느낌이 났다.

패들을 열심히 해서 적절한 지점에서 파도를 잡으니까 푸시와 업까지 굉장히 여유가 생겼다.
3번을 잘 할수록 진짜 하나도 안 무섭게 내려갈 수 있고, 테콥까지 엄청난 시간을 벌 수 있음.

 

 

 

 

 

파도를 읽으며 타기 성공

 

 

시선 파도 립 유지, 앞 중심, 무게중심 이동해가면서 타기

 

 

 

애썼다...ㅎ

 

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고쳐야 할 것

 

테이크오프 할 때 무릎이 바깥쪽으로 벌어짐

 

무릎이 바깥으로 벌어지고, 무게중심이 엉덩이 쪽으로 치우침

 

The Poo Stance 그 잡채 (바텀으로 떨어져서 테일 누르고 버텨야 함 + 상기한 무릎, 엉덩이 이슈 콤비로...)

 

패들, 푸시할 때 다리가 모이지 않고 벌어져 있음

 

셀프 피드백 모음