춘천 국민체육센터에서 일일권 끊고 프리웨이트 🏋🏻
춘천으로 워케이션을 와서 운동할 곳을 찾다가'춘천국민체육센터'나 '올림픽기념국민생활관'에서 저렴하게 일일권을 끊고 운동할 수 있다는 걸 알게 됐다. 원래 오늘 데드리프트 하는 날이지만,땅데드는 고사하고 데드리프트 자체를 못하게 하는 곳도 많아서 운동하는 요일을 조정해 춘천에 머무는 동안엔 벤치 루틴을 하고 가기로 했다. 프리웨이트 존엔 플랫, 인클라인, 디클라인 벤치프레스가 모두 있고 특히 플랫 벤치는 두 개나 있었다.레그 프레스 하나, 스미스 머신 두 개.한쪽엔 덤벨들도 있고 파워랙도 두 개나 있어서 맘 편히 쓸 수 있을 것 같았고 스쿼트 랙도 별도로 있었다.여기에서 바벨로우 하는 사람도 있었고.슬링랙이 있어서 데드리프트도 가능!! 제일 중요한 바벨 무게...!브랜드는 AMICUS(아미쿠스)였..
2024.09.05