파워리프팅 대회(3)
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2024 USA Powerlifting Korea Valkyrie Rising :: 파워리프팅 대회 후기 - 下. 올 흰 불로 -52kg 체급 2위 달성 🥈
上. 지난한 계체 준비에 이어지는 글입니다. 일단 뿌듯한 대문 사진 박아놓고 시작 ㅎㅎㅎ 드디어 2024년 1월 27일, 대회날이 도래했다 😳아침 공복 체중이 51.4kg가 나와서 별다른 거(반신욕이라든가... 침 뱉기라든가...) 할 필요 없이 가벼운 마음으로 대회장에 왔다. 대회장인 트레인트루가 그닥 넓지 않고 대회가 진행되는 동안은 몹시 정신없는 분위기일 거라 코치님이 가능하다면 차를 가지고 가서, 쉬는 시간엔 차에서 완전히 릴렉스하는 게 좋다고 귀띔해주셨다.대회장 근처에 숙소를 대실해두고 거기에 가서 쉬는 경우도 있다고 한다. 트트 주차장도 넉넉한 편은 아니라서, 얼마나 일찍 가야 하는지 고민하다가 계체 시작 1시간 전인 10시 정도에 도착했다.한 시간 동안 트트 앞 카페에서 기다렸는데,..
2024.05.11 -
2024 USA Powerlifting Korea Valkyrie Rising :: 파워리프팅 대회 후기 - 上. 지난한 계체 준비
대회 끝나면 바로 로그 쓰려고 했는데 밀리고 밀려 3개월이나 지나서야 가까스로 써본다. 2024년 1월 27일에 열린 '2024 USA Powerlifting Korea Valkyrie Rising' 대회 준비 기록이다.23년 12월 9일에 첫 대회로 WPC에 출전하고 나서 한 달 반 만에 또 바로 대회를 뛰었다. (에?)상당히 엄근진하게 진행하는 WPC에 비해, USAPL은 아주 파티 같은 분위기라 재밌게 경기를 뛸 수 있을 것 같아서 기대가 컸다. 계체 준비 역시 대회 준비에서 가장 힘든 건 체급을 맞추는 것 T_T1월 대회에서 워터컷을 하고 아침에 반신욕까지 하고서 간신히 52.0kg로 통과했는데, 이번엔 그렇게 아슬아슬하게 갈 순 없었다. 다이어트를 꽤 오래 해서, 대회 끝나고 딱 2주 정도만 ..
2024.04.25 -
2023 WPC/AWPC 동계 파워리프팅 대회 후기 :: -52kg 🥉 입상!
2023년 12월 9일에 개최한 2023 WPC/AWPC 동계 파워리프팅 대회에 -52kg 체급으로 출전했다.작년 5월에 웨이트, 올해 3월에 파워리프팅에 입문해서 리프팅을 해 온 건 8개월 남짓.입문할 땐 2024년 대회 출전을 염두에 두고 있었는데, 예상보다 빠르게 대회에 나가게 됐다.(원래 12/16에 열리는 USAPL의 Anyone Can Lift를 나가려고 했는데, 엄청난 인기로 빠르게 마감되어 거긴 나가지 못했고 비슷한 시기에 열리는 WPC에 출전했다.)언제까지 짐피알만 내밀면서 살 건가!! 파워리프팅이라는 종목 자체가 규정을 지키면서 최대의 중량을 들어내는 것이니, 데뷔전을 치르고 공식적으로 3대 중량을 측정하고 싶었다.다이어트를 해서 -48kg급으로 나가는 것이 목표였는데,,두 달 잡고..
2023.12.21